よーすけの詳細プロフィール

生まれ育った場所

生まれも育ちも栃木県。地元をこよなく愛し、栃木の魅力を発信することも大切にしています。宇都宮餃子やいちごなど、美味しいものに囲まれて育ちました（これが体重増加の遠因かも...？笑）。

宇都宮大学工学部応用化学科に入学。化学の世界に魅了され、実験や研究に没頭する日々でした。

実は、8年かけて卒業したんです。理由は2つ。

医学部再受験に挑戦していた - 医学の道に興味を持ち、在学中に医学部再受験を目指していました。結果的には応用化学の道を選びましたが、この経験は今でも健康や人体への興味につながっています。
単位取得に苦戦 - 正直に言うと、勉強と他のことのバランスを取るのが難しく、単位を落としてしまうこともありました。でも、その分じっくり学べたとポジティブに捉えています！

大学時代の体重は100kg。この頃から「大きい人」として知られていました。

社会人になると、ストレス発散や同僚との交流で食べ放題巡りにハマってしまいました。焼肉、寿司、しゃぶしゃぶ...週末のたびに色々なお店を開拓。

美味しいものを食べるのは最高に楽しかったのですが、気づけば体重は右肩上がり。 MAX 178kgに到達し、ついに身長と体重が一致するという奇跡（？）が起きました。

転機が訪れたのは、「動くのがしんどい」と感じるようになった時。

階段を登るのが辛い、少し歩くだけで息切れする、好きなことを楽しむ余裕がなくなる...。このままじゃいけない、人生を楽しめないと思いました。

そこで立てた目標が「178kgから78kgへ、-100kg減量」です。大きな目標ですが、エンジョイしながら達成するのがよーすけ流！

2019年頃、減量の記録とモチベーション維持のためにYouTubeを始めました。

最初は「自分の記録用」のつもりでしたが、同じように悩んでいる人たちから応援のコメントをもらい、「自分の挑戦が誰かの励みになるかもしれない」と気づきました。

現在は、減量の進捗報告だけでなく、ガジェットレビューや健康グッズの紹介、ダイエットのコツなど、自分が実際に試したことを正直にシェアしています。

カラオケが大好きで、ストレス発散にもなっています。歌うことで気分転換しながら、楽しく減量を続けられています。

ボードゲームも趣味の一つで、特に「ドミニオン」が大好き。戦略を考えながら友人と盛り上がる時間は最高です！

そして何よりガジェット。最新のテクノロジーに触れるのが大好きで、 Apple Watchやスマートスケールなどのガジェットをダイエットにも活用しています。

ダイエット中ですが、お寿司は大好物です！🍣

「好きなものを我慢しすぎない」がモットー。たまのご褒美として楽しみながら、健康的な食生活を心がけています。

現在150kgまで減量成功。目標の78kgまで、あと-72kg！

焦らず、楽しみながら、エンジョイマイライフを大切に挑戦を続けていきます。

このサイトやYouTubeチャンネルを通じて、同じように頑張っている人たちと繋がり、お互いに励まし合える場所を作っていきたいと思っています。

一緒に頑張りましょう！💪